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Sumérgete en mis reflexiones sobre alimentarse bien y vivir bien.
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Fotos “antes y después”: la trampa más común en redes sociales
Fotos engañosas: postura, luz y filtros crean una ilusión peligrosa.
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hace 23 horas2 Min. de lectura
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Abdomen plano en 2 semanas: el reto viral que conquistó YouTube
Abdomen fuerte, sin gym. El plan viral que sí da resultados.
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hace 1 día2 Min. de lectura
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Ciclo Menstrual: Comprendiendo la Inflamación en Cada Fase – Inflamación Menstrual
Explora la relación entre el ciclo menstrual y la inflamación y aprende a gestionarla con ciencia.
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28 feb4 Min. de lectura
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Denuncian grabaciones clandestinas en vestidores de Smart Fit Xalapa
Usuario de Smart Fit Xalapa denuncia grabación ilegal en vestidores; piden aplicar Ley Olimpia.
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30 dic 20244 Min. de lectura
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Consultor Fitness: 10 Años Transformando Cuerpos con Nutrición y Asesorías Personalizadas
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30 dic 20244 Min. de lectura
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Peso Corporal vs. Pesas: ¿Qué Entrenamiento es Mejor?
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20 ago 20244 Min. de lectura
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Maximiza los Resultados: Tecnología Avanzada en Fisioterapia
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14 may 20245 Min. de lectura
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9 may 20244 Min. de lectura
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9 may 20245 Min. de lectura
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3 abr 20244 Min. de lectura
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31 mar 20243 Min. de lectura
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