top of page
Blog
Sumérgete en mis reflexiones sobre alimentarse bien y vivir bien.
Buscar
Jesús Carlos Carlos
hace 1 día6 Min. de lectura
Evogen Mass Gainer: ¿Realmente Vale la Pena?
Evaluamos Evogen Mass Gainer: beneficios, composición y opiniones de usuarios. ¿Es efectivo o hay mejores alternativas?
0 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
hace 1 día6 Min. de lectura
Suplemento Muscular: Guía Completa para Ganar Masa y Maximizar Resultados
Descubre los mejores suplementos para ganar músculo, cómo usarlos y evitar errores comunes. Maximiza tus resultados con esta guía.
7 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
30 dic 20244 Min. de lectura
Denuncian grabaciones clandestinas en vestidores de Smart Fit Xalapa
Usuario de Smart Fit Xalapa denuncia grabación ilegal en vestidores; piden aplicar Ley Olimpia.
1661 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
30 dic 20244 Min. de lectura
Consultor Fitness: 10 Años Transformando Cuerpos con Nutrición y Asesorías Personalizadas
Consultor Fitness combina una década de experiencia clínica en nutrición y entrenamiento para ofrecer resultados reales y sostenibles.
1125 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
23 oct 20246 Min. de lectura
Recuperación Activa: Ciencia y Técnicas Efectivas para Maximizar tu Rendimiento
Optimiza tu recuperación con técnicas activas basadas en ciencia. Mejora tu rendimiento y bienestar muscular.
20 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
16 oct 20248 Min. de lectura
Mejora tu Flexibilidad y Salud Articular con Smart Fit
Mejora tu flexibilidad y salud articular con Smart Fit, previniendo lesiones y optimizando tu rendimiento físico.
25 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
20 ago 20244 Min. de lectura
Peso Corporal vs. Pesas: ¿Qué Entrenamiento es Mejor?
¿Peso corporal o pesas? Compara ambos entrenamientos y elige el mejor para tus metas de fitness.
65 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
20 ago 20247 Min. de lectura
Entrenamientos HIIT: Maximiza Resultados Rápidamente
Maximiza tus resultados con entrenamientos HIIT. Rutinas efectivas para lograr un fitness óptimo en menos tiempo.
9 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
20 ago 20245 Min. de lectura
Postura Perfecta: Mejorando tu Rendimiento Deportivo a través de la Biomecánica
La clave para el mejor rendimiento está en tu Postura Perfecta. Descubre cómo la biomecánica adecuada puede transformar tu desempeño.
24 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
14 may 20245 Min. de lectura
Maximiza los Resultados: Tecnología Avanzada en Fisioterapia
Exploramos cómo la innovación tecnológica está transformando la fisioterapia, mejorando tratamientos y resultados para el bienestar del paci
11 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
9 may 20244 Min. de lectura
Potencia tus Piernas: Rutinas de Pierna para Hombres en el Gym que Realmente Funcionan
Descubre rutinas de pierna efectivas en el gym, diseñadas para ganar fuerza y definición. ¡Potencia tus piernas y alcanza tus objetivos!
27 visualizaciones
Jesús Carlos Carlos
31 mar 20243 Min. de lectura
Optimización del rendimiento deportivo mediante biomecánica: en el Entrenamiento de Élite
En "Optimización del Rendimiento Deportivo: Entrenamiento de Élite Transformado por la Biomecánica", nos adentramos en el fascinante mundo d
6 visualizaciones
bottom of page