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Sumérgete en mis reflexiones sobre alimentarse bien y vivir bien.
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Caminata 12-3-30: la rutina que tonifica sin correr ni saltar
Quema grasa con caminata: 12% inclinación, 3 mph, 30 minutos.
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hace 12 horas1 Min. de lectura
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Erección fuerte y natural: alimentos, hábitos y ciencia real
Erección firme sin pastillas. Hábitos y alimentos que sí funcionan.
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hace 12 horas3 Min. de lectura
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El desayuno cheat meal de Dwayne Johnson que volvió locas las redes
El cheat meal de Dwayne Johnson explicado. ¿Es saludable o solo show?
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Abdomen plano en 2 semanas: el reto viral que conquistó YouTube
Abdomen fuerte, sin gym. El plan viral que sí da resultados.
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hace 1 día2 Min. de lectura
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Aranceles Y Compras Saludables: Descubre, Como Optimizar Tu Dieta Con Productos Mexicanos
Nuevos aranceles, más costos. Transforma tu dieta con insumos mexicanos y domina tus compras saludables sin gastar de más.
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5 mar5 Min. de lectura
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Ciclo Menstrual: Comprendiendo la Inflamación en Cada Fase – Inflamación Menstrual
Explora la relación entre el ciclo menstrual y la inflamación y aprende a gestionarla con ciencia.
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28 feb4 Min. de lectura
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Mitos y Realidad de las Creatinas: Todo lo Que Necesitas Saber
La creatina es un suplemento popular. Desmentimos mitos y explicamos beneficios reales según estudios científicos. Aprende a usarla bien.
Jesús Carlos Carlos
18 feb4 Min. de lectura
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Alerta Sanitaria: Retiran 6 Marcas de Huevo por Contaminación con Salmonela
CFIA retira seis marcas de huevo por salmonela: entérate de los riesgos en México y cómo protegerte.
Jesús Carlos Carlos
17 feb4 Min. de lectura
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HEMP en el Fitness y la Salud: Beneficios y Cómo Integrarlo en tu Rutina
El HEMP destaca en el fitness y la salud. Explicamos sus propiedades, beneficios y cómo potenciar rendimiento y recuperación con su uso.
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15 ene6 Min. de lectura
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Super Mass Gainer vs. Otros Gainers: ¿Cuál es el Mejor para Ganar Masa Muscular?
¿Super Mass Gainer es la mejor opción? Analizamos beneficios, ingredientes y opiniones comparando con otros gainers populares.
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15 ene5 Min. de lectura
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IA en Biomedicina: Transformando el Análisis de Datos
La IA en Biomedicina revoluciona el análisis de datos complejos para descubrimientos más rápidos.
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15 ene7 Min. de lectura
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Multi-ómicas: El Poder de Datos Integrados en Salud
Las tecnologías multi-ómicas ofrecen perspectivas detalladas para la medicina a medida.
Jesús Carlos Carlos
15 ene6 Min. de lectura
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CAR-T: La Inmunoterapia que Está Cambiando la Lucha contra el Cáncer
Conoce cómo las terapias CAR-T personalizan la inmunidad para combatir cánceres agresivos.
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15 ene7 Min. de lectura
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Consultor Fitness: 10 Años Transformando Cuerpos con Nutrición y Asesorías Personalizadas
Consultor Fitness combina una década de experiencia clínica en nutrición y entrenamiento para ofrecer resultados reales y sostenibles.
Jesús Carlos Carlos
30 dic 20244 Min. de lectura
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Organoides: Simulando Órganos para Revolucionar la Medicina
Los organoides imitan órganos humanos, permitiendo avances en pruebas médicas y regeneración.
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20 nov 20248 Min. de lectura
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El Futuro del mRNA en la Medicina Moderna
Las terapias mRNA abren un nuevo horizonte para tratar enfermedades genéticas y cáncer.
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19 nov 20246 Min. de lectura
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Rutina y Dieta para un Estilo de Vida Saludable: Guía Completa de Ejercicio y Nutrición
"Establece una rutina y dieta para un estilo de vida saludable con tips de nutrición, hidratación y ejercicios rápidos. Alcanza tu bienestar
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31 oct 20247 Min. de lectura
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Desayunos Saludables en Tiempo Récord: Recetas Aprobadas en Hamburgo
Recetas rápidas y saludables de desayunos con Quark, yogur griego, queso feta y skyr, ideales para deportistas en Hamburgo.
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26 jul 20247 Min. de lectura
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Profesionales en Salud: Cómo Elegir al Mejor para Alcanzar Tus Objetivos
Aprende a elegir el mejor profesional en salud para tus metas. Conoce los beneficios y consejos clave en nuestra guía completa.
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11 jun 20245 Min. de lectura
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Whey Gold Standard 5lbs: La Elección Número Uno de los Atletas
Estudio sobre cómo los suplementos de proteína de suero mejoran la recuperación y el crecimiento muscular en atletas de fuerza y potencia.
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28 may 20246 Min. de lectura
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